manfaat mengkudu buat kesehatan Ka ji sau da yawa game da amfani, wannan wata 'ya'yan itace . Lakabin ne 'ya'yan itace , amma ' ya'yan itacen ba za a ci shi kadai . A 'ya'yan itace dole ne a sarrafa magunguna zuwa ko ganye da amfani . 'Ya'yan itacen da ya zo daga kudu maso gabas Asia da da'awar zuwa da amfani ga ragewan cholesterol matakai , Lhoh .

Ga ehow.com yana da jerin abun ciki da kuma kiwon lafiya na noni amfani ga jikin mu .

1 . Polysaccharides
Nau'o'in polysaccharides nan a cikin noni 'ya'yan itace , irin su galactose , glycated , kuma glucuronic acid ya tsawo da aka sani a matsayin mai kula da jimiri a cikin kiwon lafiya a duniya . Bugu da kari , iri uku polysaccharides Har ila yau, yana da anti- na kwayan cuta aiki , har ma da anti- ciwon daji da ke gaba da ƙari .

2 . Scopoletin
Wadannan abubuwa zai iya rage karfin jini saboda bugun jini za a iya hana a cikin marasa lafiya tare da hauhawar jini . Wannan phytochemical abubuwa iya aiki a matsayin anti- mai kumburi , kuma zai iya taimaka ciwon kai . A gaskiya ma , cikin nauyi na ajin na Alzheimer ta cutar da aka yi ya sami damar shawo kan wannan m 'ya'yan itace . Idan kana da allergies , akwai abu a cikin noni wannan za a iya amfani a matsayin maganin guba , domin tana da aikin anti- na kwayan cuta da anti- fungal ma.

Kamar yadda ya ruwaito a cikin wani binciken daga Jami'ar Hawaii , noni hadu da 55% na jiki yana bukatar fiber in 100 grams na gabatar , a matsayin shawara da na abin da ake ci Reference ci . A 'ya'yan itace ne low a mai da 12% gina jiki da kuma bitamin C ya ƙunshi , B3 , potassium , baƙin ƙarfe , bitamin A , alli , kuma sodium .