health benefits of lemon juice cholesterol Въпреки неговия произход е неясен, лимон се смята, че идва от Индия , Китай и Бирма , преди в крайна сметка идва в Италия , Европа през първи век . Но е ясно и универсално приет факт , че лимон има превъзходна естествена лечебница benefits.Lemon е добре известен със своите антиоксиданти и анти - cancercharacteristic ; тя е била използвана като лек за много заболявания и болести. Нейната витамин C е предоставяне на много ползи за здравето , като се започне от подпомагането на имунната система , помага на храносмилането система , намаляване на риска от рак, затегнете зарастването на раната , за да се намали риска от сърдечен удар.

Това е още по-невероятно , ако се вземат предвид други ползи от лимон. Лимонов сок може да се използва като дезинфектант , петна отстраняване, готварски печки по-чисти и стария восък отстраняване . Дори може да се използва като инсектицид . Тя има толкова много ползи ; лимонът е като момче за всичко на търговията на плодове.

Дори и с неговата кисел вкус , лимон е алкална храна. Наистина е важно да се намали риска от рак и други болести. Той помага за стабилизиране на нивата на тялото на рН до около седем . Лимоните също пречиства кръвта и добър отстраняване токсин. Raw лимонов сок има киселина, която ще доведе до намаляване на количеството на захарта , предприети в чрез кръвта от всяка храна , която ядем. Почистване на бъбреците и храносмилателната система е друга полза на лимонов сок. Детоксикация е също една от многото ползи от лимонов сок.

Кора от лимон съдържа пектин , който се съдържа фибри . Затова рутинна консумацията на лимонов сок ще помогне на хората с наднормено тегло да загубят някои мазнини .

Както е широко известно , лимонов сок е пълен с витамин С . Тази характеристика гарантира, че ежедневната консумация на сурово лимонов сок, смесен в чаша с топла вода ще помогне на тялото ви да абсорбира калция по-добре. Със своите про калциеви черти , лимон също е добро за здравината на костите , изграждане на костта на нероденото дете и да се пази от остеопороза .

Лимонов сок също е голям биберон за нерв. Той съдържа калий, заедно с вас, заточване на концентрацията и паметта тя също успокои нервите си . Така че, ако сте някога чувствах като не могат да спят , защото вашият ум не е в мир и нервите се рушат , да вземе една чаша лимонов сок и просто да се отпуснете .

Лимонов сок може да помогне за подобряване на имунната система. С подобряването на имунната система, която може да намали риска от рак , инфекции и настинки . Прясно изцеден лимонов сок, смесен с хладка вода също може да помогне за облекчаване на астма , ако се приема редовно.