benefits of pineapple for skin Ով ասաց, որ թշնամին արքայախնձոր կինը. Չնայած նրան, որ շատ չպետք է սպառվում հղիության ընթացքում , եւ երիտասարդ , արեւադարձային մրգերի այս մեկը հարուստ սննդի եւ առողջ դուք գիտեք.

Արքայախնձոր համալրվել է վիտամին A, վիտամին C , կալցիում, ֆոսֆոր եւ կալիում. Pineapple է նաեւ հարուստ մանրաթել , այնքան լավ է, որ դիետայի եւ օգնել նվազեցնել խոլեստերինի մարմինը.

Կան մի քանի առավելություններ , որոնք դուք կարող եք ընտրել , թե երբ ուտում արքայախնձոր , ինչպիսիք են.

Կանխարգելում հազ եւ ջերմություն շնորհիվ գրիպի

Քանի որ վիտամին C է բավականին բարձր , արքայախնձոր կարող է օգնել պայքարել վիրուսի , որը հանգեցնում է գրիպով. Նույնիսկ եթե դուք տառապում է գրիպի , բավականին արդյունավետ օգտագործել անանաս որպես բնական դեղամիջոց. Bromelain արքայախնձոր Օգնություն գործարկել հազի լորձ այնքան արագ բուժել.

ամրապնդել ոսկորները

Pineapple է նաեւ համաժողովրդական մրգերի օգնել ամրապնդել ոսկորները. Manganese բովանդակության դրա համար անհրաժեշտ է, որպեսզի ստեղծել ավելի խիտ ոսկրային կառուցվածքը. Դուք կարող եք վաստակել 73 % - ը, (MIXED ISOMERS) արքայախնձոր սպառում մի օրում.

Առողջ gums

Ցանկանում եք ստանալ առողջ gums ավելի լավ արքայախնձոր սպառումը միայն. Բովանդակությունը վիտամին C բարեկամական է gums եւ ապահովել լավագույն բուժման , այնպես , որ ձեր ատամները եւ gums մնալ ուժեղ.

նպաստել է մարսողությունը

Bromelain արքայախնձոր մրգերի այն նաեւ օգնում է հեշտացնել մարսողություն եւ urination. Bromelain իրականում սպիտակուցը , այնպես որ բավականին արդյունավետ եւ առողջ սպառման.

Ոչինչ սխալ արքայախնձորի տեղադրեք ձեր ամենօրյա ցանկի մեջ. Ըստ հարստացնելով սննդի ընդունման, դուք պետք է օգնել պահպանել առողջությունը եւ գեղեցկությունը բնականաբար.