benefits of honey citron tea Thar míle bliain , tá mil ar eolas a chur ar taispeáint cumhachtaí cneasaithe iontas . Mil ar cheann de na bealaí is cumhachtaí a chosaint do chorp . A airíonna frith - baictéarach agus leighis láidir go mbeadh sé ina leigheas mór nádúrtha le haghaidh fadhbanna sláinte coitianta .

Beacha swallow , díolama agus regurgitate neachtar meala a dhéanamh; tá an neachtar beagnach 600 comhdhúile . Tar éis na beacha meala a bhailiú a gcuid neachtar cuir siad einsím a dtugtar oxidase glúcóis dó mar bhealach a chaomhnú an mil . Honeys Polyflora a dhéantar as neachtar ó bláthanna éagsúil , cé a thagann honeys chumasc ó choilíneacht éagsúla roghnaithe a blas ar leith a bhaint amach .

 Mil Tá comhdhéanamh ceimiceach neamhghnách , ceann a dhéanann sé a choinneáil ar feadh tréimhse éiginnte gan spoiling . Mil nádúrtha 18 aimínaigéid , móide méideanna beaga de vitimíní agus mianraí go leor . Mil maith do do shláinte , ní hamháin ach tá sé iontach do do chraiceann chomh maith . Seo iad na sochair sláinte ó mil nádúrtha a mhéadú tuilleadh do liking le haghaidh an neachtar milis .

Cosc a chur ar ailse agus galar croí
Tá flavonoids Floral ( bioflavonoids ) níos coitianta a dtugtar frithocsaídeoirí fabhbanna iarbhír gníomhaíocht radacach saor in aisce Mil . Is féidir ithe mil níos ísle ar an riosca do ghalar croí agus ailse a chosc .

probiotic
Ní Mil ghnáth substaint probiotic , ach is féidir é a úsáid mar prebiotic . Labhair le do dhochtúir roimh Tógann aon bhia chun críocha prebiotic a dhéanamh cinnte go bhfuil sé sábháilte duit .

craiceann álainn
Mil cabhrú chosaint do chraiceann ó roic UV díobhálach agus a éascú ar chumas an craiceann a rejuvenate . Feidhmíonn Mil mar agreat ghníomhaire frith -aging agus moisturizer .


Méadú ar fheidhmíocht Lúthchleas Gael
Mil seachadann borradh feidhmíocht shuntasach do lúthchleasaithe le linn a fheidhmiú strenuous .

Laghdaigh greannú cough agus scornach
Mil curtha ar eolas go soothe an scornach irritated líneálacha agus cough laghdú . Léirigh staidéar a rinneadh ag an Scoil Stáit Penn Leighis ar leanaí os cionn aois dhá bhliain gur chabhraigh mil iad cough níos lú agus codladh níos fearr .

Ulcers agus neamhoird gastrointestinal eile a laghdú
Mil combats neamhoird gastrointestinal go leor agus oibreacha mar fhorbheathacha cumhachtach laistigh den chonair GI .

Frith - baictéarach , frith - fungais
Is Mil antiseptic , antaibheathacha , antifungal , agus antibacterial - sé riamh creacha ! D'fhéadfadh na hairíonna frith - baictéarach is cumhachtaí ar aon meala ar fud an domhain agus a úsáid chun cóir leighis a ionfhabhtuithe baictéarach antaibheathach - resistant .

Iarmhéid an 5 eilimintí
Mil Meastar go mbeadh tionchar acu ar gach trí cinn de na chomhlachta mhíchothromaíochtaí ábhar primitive dearfach . Tá sé sin freisin a bheith úsáideach úsáideach i radharc na súl , meáchain caillteanas , neamhoird conradh urinary , múchadh bronchial , buinneach , nausea agus a fheabhsú .

Rialachán siúcra fola
Taighdeoirí cheapann d'fhéadfadh na héifeachtaí tairbheach na meala ar hormóin appetite agus leibhéil siúcra fola cuidiú le cosc ​​a meáchan a fháil .

Wounds agus dó Heal
Mil úsáid ó am ársa mar leigheas i cúram créachta . Tá fianaise ó staidéir ar ainmhithe agus roinnt trialacha le fios go bhféadfadh mil dlús leighis fhoirceannadh .

Mil agus líomóid chomh maith do fuar agus cough . Is féidir linn a úsáid mil gan aon fo-éifeachtaí . Ach , ní gá mil a thabhairt do leanaí faoi bhun aon bhliain d'aois mar tá sé an cumas a chur faoi deara botulism naíonán .