manfaat minyak zaitun bagi ibu hamil Minyak sulingan-Pomace: Kedua minyak secara kimiawi diproses dan mereka yang buruk bagi Anda.

Ringan dan ekstra ringan: Apakah campuran minyak zaitun sulingan diproses secara kimia.

Manfaat kesehatan yang besar. Minyak zaitun extra virgin mengandung bahan anti-inflamasi. Hal ini sangat protektif terhadap penyakit jantung. Tingginya kandungan lemak mono-jenuh dan antioksidan, hasil dalam penurunan yang signifikan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan sangat meningkatkan HDL (kolesterol baik), baik mencegah aterosklerosis dan arteriosklerosis. Manfaat lain yang penting adalah kemampuannya untuk menurunkan tekanan darah.

Minyak zaitun adalah makanan super hati. Karena lemak mono-jenuh, antioksidan dan senyawa fenolik, ada berbagai efek protektif.